引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1446116538/

1: かかと落とし(東日本)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:02:18.14 ID:QFsYZUxd0.net BE:837857943-PLT(12000) ポイント特典
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01.ティム・クック
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02.ジェフ・ベゾス
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03.アリアナ・ハフィントン
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04.ジャック・ドーシー
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07.トーマス・エジソン
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09.ウィンストン・チャーチル
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10.ビル・ゲイツ
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12.バラク・オバマ
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http://tabi-labo.com/202834/sleeppatternsuccesspeople/
2: 頭突き(東京都)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:04:24.53 ID:EuR1dObL0.net
夜はしっかり寝て朝早く起きて仕事した方が効率が良い
7: ミラノ作 どどんスズスロウン(茸)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:08:19.02 ID:u+36lm0J0.net
>>2
これ嘘だよね
67: デンジャラスバックドロップ(北海道)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:04:40.38 ID:DeJLK0fS0.net
>>2
仕事内容にもよるだろ
事務系は単に、誰からも電話とか来ないから邪魔が入らないってだけの話。

クリエイティブ系は午後八時から午前二時頃までが勝負
13: ボ ラギノール(catv?)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:10:01.27 ID:KPjWc2gD0.net
>>2
実際は人それぞれ
7、8時間が理想らしいがこれも嘘
34: レッドインク(茸)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:34:42.13 ID:HXUYB2t00.net
>>2
これ嘘らしいよ
夜型人間ってのは本当にいて午前中はうだうだしてたほうが効率いいらしい
78: ファイヤーバードスプラッシュ(三重県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:18:46.25 ID:MFsDmvAh0.net
>>34
チャーチルやヒトラーなんかは夜型人間だったらしいからな
3: 魔神風車固め(茨城県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:05:08.90 ID:jY4BAhB20.net
7時間しか寝てないわ、眠いわー
4: 目潰し(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:06:24.86 ID:g73gOupG0.net
わりかしみんなそれぞれにフツー 
5: エメラルドフロウジョン(空)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:06:30.92 ID:+VX8/sKo0.net
ペネロペクルスは16時間くらい寝てるらしいが美容の為w
6: エルボードロップ(WiMAX)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:06:50.15 ID:UVnscFEI0.net
アインシュタインは9時間
8: 超竜ボム(岡山県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:08:22.82 ID:IYVhGzbh0.net
オバマって名前もブラックっていうんだな
36: レッドインク(茸)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:35:35.96 ID:HXUYB2t00.net
>>8
くそっ、こんなんでwww
9: スリーパーホールド(秋)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:08:47.39 ID:qByXpKnw0.net
寝てなくてつれーわー、つれー
18: ボ ラギノール(兵庫県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:17:04.58 ID:OBrsB4xz0.net
>>9
でたーwww
25: スリーパーホールド(秋)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:22:06.70 ID:qByXpKnw0.net
>>18
なんで俺が寝てないって知ってるの?それどこ情報?どこ情報よ???
10: 不知火(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:09:22.59 ID:Xp16Ciqv0.net
毎日こうなわけじゃないだろ
7時間とか普通に体感で影響感じるレベルなんだけど
38: 雪崩式ブレーンバスター(茸)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:38:54.59 ID:h6HMyyQE0.net
>>10
7時間って結構普通じゃねーかな
11: 超竜ボム(東京都)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:09:31.24 ID:mikiDmMX0.net
自分は23~8時位
12: エメラルドフロウジョン(東京都)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:09:31.42 ID:Jg8qHdIa0.net
平均的なんだろ
大事なのは成功するまでがどうだったか、だけどな
14: ドラゴンスープレックス(家)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:10:26.82 ID:nzFzdQfp0.net
境界性の嫁が家にいたときは21時に寝て4時に起きてたんだけどある意味健康だったんだな。
いつも恐怖を心に持ってたから心はやたら不健康だったんだけど。
15: 不知火(愛知県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:12:47.99 ID:afWIvFBK0.net
寝る時間帯か睡眠時間数かのどちらかに統一してくれないとわかりにくい
17: 急所攻撃(dion軍)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:16:39.96 ID:C9s4sr0D0.net
つまり夜勤は成功を遠ざけると
19: フロントネックロック(内モンゴル自治区)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:17:18.38 ID:yftgE4n2O.net
ナポレオンやヒトラーは不眠症
尤も最後は破滅したが
20: チキンウィングフェースロック(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:17:28.66 ID:DZANBOJM0.net
つれー実質5時間しか寝てないからなー
28: デンジャラスバックドロップ(東日本)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:30:02.71 ID:5AR53nwx0.net
>>20
十分寝てるじゃねーかw
21: クロスヒールホールド(静岡県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:18:10.17 ID:lAjpM1yE0.net
おまいらの十八番の2度寝が入ってないね…
22: キングコングラリアット(家)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:19:36.08 ID:RIAXY+5e0.net
好きにしろってことか
23: クロスヒールホールド(茸)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:21:33.77 ID:Nx47bqQa0.net
頭動き始めるのは11時なんだろ
24: ハーフネルソンスープレックス(奈良県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:21:48.75 ID:AAlSyYPv0.net
子供達を寝かしつける為に一緒に布団に入るのが9時くらい
そのまま寝て起きるのが7時くらい
26: 急所攻撃(三重県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:24:49.75 ID:bxlEyzXo0.net
10時間くらい寝ると長い夢見れて面白い
27: シューティングスタープレス(長野県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:26:34.24 ID:EnAuVReu0.net
チャーチルは国会にベッド持ち込んで昼寝してたけどな
29: アルゼンチンバックブリーカー(富山県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:30:20.05 ID:tvywz5lQ0.net
ショートスリーパーは例外なくズボラなクズ
30: マシンガンチョップ(四国地方)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:31:19.04 ID:GzXQHdDQ0.net
10時くらいから寝るのがいいんだな
32: キャプチュード(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:33:00.91 ID:PB7RSvfz0.net
テレホタイムに寝るとかあり得ん
33: クロスヒールホールド(静岡県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:33:19.91 ID:lAjpM1yE0.net
何時間だろーがボッチハゲである事実からは逃れられないw
35: ムーンサルトプレス(関東・甲信越)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:34:58.92 ID:0Pa2ErstO.net
長時間連続して眠れない
39: シューティングスタープレス(catv?)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:40:29.96 ID:hHPVpPWf0.net
創造性の高い仕事は夜型の方が良さそうだ
40: ムーンサルトプレス(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:41:48.03 ID:gJQt6P6C0.net
4時間睡眠ぐらいがちょうど良いな俺の場合
41: エメラルドフロウジョン(空)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:42:51.64 ID:+VX8/sKo0.net
眠りが深いと短くてもシャキッとするが
42: キングコングラリアット(大分県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:43:04.21 ID:7DaJA+ok0.net
アインシュタインは1日10時間寝るロングスリーパーだっけか
43: クロイツラス(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:43:47.46 ID:eBx0Ie0l0.net
でも外人は日本人以上に睡眠薬を多用してそうだけどな。
50: ムーンサルトプレス(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:46:47.63 ID:gJQt6P6C0.net
>>43
眠れないだの何だのいつまでもグダグダ言ってるなら、
町医者で眠剤処方してもらった方が遥かに健康的だけどね。
63: クロイツラス(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:56:26.34 ID:eBx0Ie0l0.net
>>50
そうなの?
でも自然睡眠の心地よさを失うのは精神的に地獄な気もあうるが。
44: トペ コンヒーロ(徳島県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:44:15.21 ID:UjQj2OKr0.net
朝は電話がかかってこないから仕事がはかどる
夜は誘惑が多すぎる
45: ストレッチプラム(埼玉県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:44:45.05 ID:JXGTjP6t0.net
おまえらが長く寝ようが短く寝ようが毛根は戻らねーぞ諦めろ
46: フランケンシュタイナー(岩手県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:45:16.71 ID:XznwjF6+0.net
朝起きてからアクビがよく出る
47: ブラディサンデー(茸)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:45:34.07 ID:ExNrxDDx0.net
夜勤はさらに奴隷へといざなう
48: スパイダージャーマン(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:45:46.03 ID:oB7NmuaQ0.net
おれはAM3,4時~PM12時の8,9時間がベストだなあ
49: ニールキック(dion軍)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:46:34.29 ID:64dxv2SQ0.net
でもねおまえら仮に8時間睡眠だとすると一生の3分の1を寝て過ごしてる事になるの
なんか無駄じゃないかな
53: スパイダージャーマン(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:47:29.89 ID:oB7NmuaQ0.net
>>49
1/3も寝て過ごせるなんて幸せなんじゃないかな
55: グロリア(庭)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:48:04.82 ID:jnFq7ZSO0.net
>>49
寝ることと食事に時間をかけるのはあまり好きでは無いな。
本当に無駄に思える
51: キン肉バスター(埼玉県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:47:12.69 ID:NU0Vi2jE0.net
1時就寝の6時起き
これもう10年以上続けてるわ
最低4.5時間眠れれば大丈夫、これ以下の時はリポビタンGの力を借りる必要がある
52: グロリア(関西・東海)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:47:16.45 ID:GZFmmWpfO.net
何時間でも寝れる。
でも、休みは休みでやること有るから寝てられない
56: トペ コンヒーロ(茸)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:51:33.32 ID:A8NtpYYx0.net
7時間以上寝た翌日は3時間くらいで何ともない
2日続くとキツイけど
57: ファイヤーボールスプラッシュ(アラビア)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:51:51.94 ID:36wg8/eY0.net
8時間寝ても昼間にあくびが出る
59: 16文キック(dion軍)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:53:01.39 ID:jHCGR/Pl0.net
世界トップクラスの尾田先生がいないとか……
ちなみに彼は毎日3時間睡眠です
60: マシンガンチョップ(広島県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:53:28.43 ID:7tNUzFLL0.net
8時間→6時間→2~3時間、そして私は社会から離脱しました。そろそろ永眠させて下さい。
61: 魔神風車固め(東京都)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:53:47.23 ID:hVgmMOGV0.net
7から8時間だわ
10時間寝たら1日中頭痛くなって大変
62: ビッグブーツ(滋賀県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:54:14.67 ID:8FFVyP+G0.net
最近のやつはよーねとるな
65: 中年’sリフト(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 20:59:09.01 ID:1q3D8Qpg0.net
3時から7時までだな
あと昼休みに30分ほど横になってる
66: ドラゴンスープレックス(東日本)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:01:23.86 ID:ZZ7zAcgS0.net
昼間寝てるの多いんだな。
おれも昼間のほうがよく眠れるんだがどうしてなんだろう。
68: アンクルホールド(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:05:20.69 ID:tyQ9rKE+0.net
5時間で目が覚めてしまう
もっと寝ていたいのに
69: タイガースープレックス(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:06:37.05 ID:CnYR1Rs90.net
みんなよく寝る時間があるな
71: 男色ドライバー(埼玉県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:08:42.28 ID:U/c9o1f10.net
睡眠時間が短くて済むヤツは脳の容量が少ないか
日中使っていないから
72: 足4の字固め(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:09:04.62 ID:AmZ5RWFf0.net
寝過ぎると頭が悪くなるよ
ちょっと常時、寝不足気味位の方が集中力発揮しやすい

お昼食後15分だけ寝て、1日5時間睡眠
73: 毒霧(富山県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:09:22.60 ID:CD+iGCyK0.net
10時間以上寝ないと満足できない
ずっと眠い
74: ショルダーアームブリーカー(三重県)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:10:33.79 ID:Dm4OmijG0.net
電気や火がないころはやはり睡眠時間長かったのかな
その頃の人たちはどうだったのかな
75: ストマッククロー(公衆電話)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:12:03.30 ID:Nd9ZNLiG0.net
寝てから7時間経った時点で必ず一度目が覚める
そこで起きれば楽なんだけど、二度寝しちゃう
77: ボ ラギノール(空)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:15:01.28 ID:DQFx7r/l0.net
5-6時間だな
多分もっと短くても平気
79: 足4の字固め(関東・甲信越)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:25:03.36 ID:iGBXs+iBO.net
帰宅してまず1~2時間寝て、改めてAM3時ぐらい~7時迄寝るのが俺の流行り
76: ニーリフト(庭)@\(^o^)/ 2015/10/29(木) 21:13:44.86 ID:7Kc+RUx40.net
無駄に起きてるぐらいなら明日に備えて寝た方がいいよ